Salir de tu zona de confort
- PsicoRQ Consultoría Psicológica
- 1 jul
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Actualizado: hace 6 días
Hola! en este primer blog queremos reflexionar juntos sobre donde estamos, que estamos haciendo y si realmente es donde quisiéramos estar.

Muchas personas luego de la pandemia, han aprendido que no existe un lugar "seguro", que la estabilidad se va construyendo día a día y que son capaces de reescribir su historia las veces que sea necesaria.
Sin embargo, también están aquellas personas, que aún se resisten a los cambios y que buscan mantenerse en su zona de confort. Esto probablemente les esté siendo muy difícil, a tal nivel de experimentar emociones como tristeza, rabia, frustración, etc., y probablemente sentir también algún tipo de malestar físico.
No sé, cual de estos dos panoramas estés viviendo, pero te puedo decir, que si estás reescribiendo tu historia con lo que eres, tienes y quieres, desde aquí muchas felicitaciones!!!, sigue así!!!. Y si eres de los que aún les cuesta soltar, salir y cambiar... tranquila/o, respira y comienza por pequeños cambios, conoce y aprende de tus miedos y limitaciones. Y poco a poco irás disfrutando más de un nuevo capítulo en tu vida.
Y recuerda, aquí estamos para animarnos unos a otros.
Elaborado por: Ruth Quiroz


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